Como melhorar a iluminação de ambientes? Confira!

Para pessoas que não estão satisfeitas com a iluminação de ambientes do local onde moram, é importante saber como melhorar essa característica. Para isso, algumas medidas fáceis podem ser providenciadas. Pequenas mudanças já são suficientes para deixar o local mais iluminado e aconchegante.

Principalmente agora que passamos mais tempo dentro de nossas residências, após o aumento do home office, é relevante cuidarmos da ambientação local, para que estejamos em um espaço confortável e ideal para o trabalho e para a moradia. Uma luminosidade adequada é primordial para esse objetivo, pois dá à casa ou ao apartamento um aspecto mais alegre. Para saber os detalhes de como melhorar a iluminação de ambientes, confira o conteúdo do post!

Qual a importância da iluminação de ambientes?

A iluminação de ambientes é essencial para manter a casa bonita e agradável à moradia. Também está diretamente relacionada ao bem-estar dos moradores. Espaços iluminados naturalmente são locais mais saudáveis de se habitar, visto que a luz vai além da visão.

A luminosidade interfere no ritmo circadiano do ser humano, pois pesquisas empíricas, realizadas por Shanahan e Czesler, demonstram que a iluminação do ambiente influencia na resposta fisiológica. Ela tem a capacidade de alterar hormônios, como o cortisol, responsável pela resposta do corpo ao stress, e a melatonina, importante para o sono. Vale lembrar que a iluminação natural é mais saudável do que a artificial, porém ambas trazem benefícios para o lar.

Como melhorar a iluminação?

Poucas mudanças no hábito e na decoração já são suficientes para a melhoria da iluminação local, otimizando o espaço e ampliando a qualidade de vida dos moradores. Veja algumas dicas!

Use espelhos de maneira estratégica

Espelhos que refletem a iluminação das janelas são uma boa forma de melhorar a ambientação de um cômodo, pois permitem que a luz atinja mais espaços e, dessa forma, espalham a claridade.

Abra janelas e portas

Parece óbvio, mas uma estratégia simples, e às vezes deixada de lado, é manter o ambiente mais aberto e ventilado. Isso auxilia a entrada da iluminação natural de forma mais fluida, sem a interferência de outros materiais.

Verifique as lâmpadas

A verificação da qualidade das lâmpadas é o primeiro passo, e o mais fácil, no momento de mudar a iluminação local. Aquelas que já estão sendo utilizadas há mais tempo podem perder um pouco da capacidade, resultando em uma diminuição da sua função. Nesse caso, elas podem ser limpas ou trocadas. Uma boa opção são as de LED, mais modernas e com grande performance.

Pinte as paredes de branco

Escolher a cor branca para as paredes da casa ou do apartamento é outra opção para ambientes com má iluminação. Essa cor traz maior clareza ao espaço, em comparação aos tons mais escuros.

Essas são algumas dicas para trazer mais iluminação de ambientes para sua casa ou seu apartamento, visto que é um fator tão importante à saúde e à resposta fisiológica dos moradores. Deixar o ambiente mais alegre e saudável é primordial à qualidade de vida. E com pequenos passos, como pintura de paredes, aplicação de espelhos, verificação da qualidade das lâmpadas e abertura de janelas e portas, isso já pode ser otimizado.

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