5 vantagens de contar com um condomínio com academia

5 vantagens de contar com um condomínio com academia

Ao buscar um novo lugar para morar, a comodidade é sempre um dos fatores mais levados em consideração. O condomínio com academia, por exemplo, traz inúmeras vantagens que podem ir desde economia financeira até o conforto de treinar a poucos passos de casa.

Levando em conta a importância da prática de atividade física, a seguir, você confere alguns benefícios de poder exercitar-se dentro do seu próprio condomínio. Acompanhe!

1. Economia de tempo

É comum que a academia não fique perto de casa, aliás, são poucas pessoas que moram próximo ao lugar em que treinam. Por isso, o condomínio com academia é uma vantagem grande na hora de economizar tempo, já que o deslocamento, principalmente em grandes cidades, pode demandar muitos minutos e até horas do seu dia.

2. Qualidade de vida e saúde

Mais do que uma prática que visa à estética, como o ganho muscular e de emagrecimento, a atividade física é uma necessidade de todos que desejam ter uma vida mais saudável. Segundo recomendações da OMS – Organização Mundial da Saúde –, são recomendados, ao menos, 150 minutos por semana de atividade física leve ou 75 minutos de exercícios moderados.

A qualidade de vida está diretamente relacionada à saudável. Por isso, a prática regular de exercícios físicos é uma parte importante para se manter bem por muitos anos.

3. Maior segurança

Não precisar sair de casa para fazer seus exercícios também traz muito mais segurança para o seu dia a dia. Poder treinar praticamente dentro de casa diminui a sua exposição à rua, reduzindo o risco de assaltos e outros crimes que, infelizmente, não são incomuns no Brasil.

Dentro da academia do condomínio, você também pode ficar mais relaxado com seus pertences, já que, muitas vezes, somente você estará praticando os exercícios naquele ambiente.

4. Flexibilidade de horários

As academias externas têm um horário definido para abrir e para fechar. Mesmo que no seu condomínio também tenha horário restrito para usá-la, pense no seguinte: você tem só o primeiro horário da manhã para fazer seus exercícios, ou só sobra tempo no fim da noite. Fica muito mais prático poder descer e fazer sua atividade no momento certo para você.

Se você tem somente 30 minutos do dia para dedicar ao exercício, é muito mais prático descer rapidamente do que ter que se preparar para sair de casa e ir treinar, podendo perder grande parte desse tempo e atrapalhar seus horários.

5. Valorização do imóvel

A tendência, nos dias de hoje, é que as pessoas busquem cada vez mais opções que facilitem o dia a dia para economizar tempo e ter mais qualidade de vida. Como o condomínio com academia proporciona essa vantagem, seu imóvel tem grandes chances de ser ainda mais valorizado por esse motivo com o tempo.

Ter uma academia dentro do condomínio só traz vantagens e ainda pode incentivar todos a praticarem esportes. Os vizinhos podem combinar a realização de aulas coletivas e até formarem pequenos grupos para malhar e não desistir de conquistar mais saúde! Além disso, não se esqueça de procurar sempre orientação para realizar os exercícios de maneira adequada e com os aparelhos corretos, além de manter a hidratação durante e após a prática!

Agora que você já conhece todas as vantagens do condomínio com academia, que tal entrar em contato conosco para encontrar opções de imóveis que ofereçam esse benefício?

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